NAPRAPATIA
Mitä on naprapatia?
”Naprapaatti on manuaalisen lääketieteen asiantuntija, jonka työssä korostuu taito tutkia ja hoitaa kaikkia toiminnallisia tuki- ja liikuntaelinongelmia kuten selkäkipuja, niveloireita, lihasvammoja ja niska-hartiaseudun ongelmia. Naprapatia on siis fysiatrinen tuki- ja liikuntaelinsairauksien ja -toimintahäiriöiden tutkimiseen, hoitoon, kuntoutukseen ja ennaltaehkäisyyn erikoistunut hoitomuoto. ”
– Suomen Naprapaattiyhdistys
Naprapaatti on Valviran rekisteröimä nimikesuojattu terveydenhuollon ammattihenkilö.
Milloin naprapaatille?
Kun sinua vaivaa:
- selkäkipu tai -vaiva (esim. välilevy, iskias, facettilukko)
- niskakipu tai hartian alueen ongelmat (TOS)
- olkapään vaivat (frozen shoulder, rotator cuff)
- kyynärpään vaivat (tennis- tai golfkyynärpää)
- lonkan ja lantion alueen ongelmat (SI-nivel)
- alaraajavaivat: polvi-, nilkka ongelmat
- päänsärky (esim. jännityspäänsärky)
- huimaus (esim. hyvänlaatuinen asentohuimaus)
- purentalihas- ja leukanivel (TMD-vaivat)
- erilaiset raajojen säteily-, puutumis- ja kiputilat (esim. rannekanavaoireyhtymä ja muut hermon pinnetilat)
Aina ei tarvitse olla erityistä vaivaa, voit tulla käsittelyyn myös rentoutumaan.
Mitä naprapaatin vastaanotolla tapahtuu?
Vastaanotolla tapahtuu yleensä alkuhaastattelu, kliininen tutkiminen, manuaalinen hoito ja ohjeistus jatkoa ajatellen. Alkuhaastattelulla kartoitetaan asiakkaan vaiva, yleinen terveyden- ja elämäntilanne huomioiden. Tätä seuraa yleensä kliininen tutkiminen, millä pyritään löytämään syy asiakkaan vaivalle sekä poissulkemaan muut vakavat sairaudet.
Manuaalinen hoito tarkoittaa esim. kipuoireiden lievitystä manuaalisin hoitokeinoin, joita voi olla muun muassa nivelten mobilisaatio- ja manipulaatiohoidot, pehmytkudoskäsittelyt ja hermokudoksen mobilisointi. Hoidon tueksi voidaan myös ohjata asiakkaalle harjoitteita, joita asiakas itse pystyy suorittamaan vaivan parantamiseksi tai ehkäisemiseksi.
Yksikään vastaanottokäynti ei ole täysin samanlainen, jokainen perustuu asiakkaan, yksilön tarpeisiin. Joskus käynnillä vain hoidetaan vaivaa, joskus käydään läpi harjoitusohjelmaa aina kuitenkin asiakkaan vaivat ja toiveet huomioon ottaen.
Naprapaatin käyttämiä hoitomenetelmiä
Nivelmobilisaatio ja -manipulaatio
Pehmytkudoskäsittelyt
Hieronta
Venytystekniikat
Neuraali- eli hermokudosmobilisaatio
Harjoittelun ohjaus ja neuvonta
Naprapaatin koulutus
Naprapaatiksi voi opiskella Kaakkois-Suomen Ammattikorkeakoulussa (XAMK) Kotkassa. Koulutus kestää neljä vuotta ja on laajuudeltaan 240 opintopistettä. Koulutus sisältää ihmisen anatomiaa, fysiologiaa, patologiaa sekä biomekaniikkaa, urheilulääketiedettä ja radiologiaa. Nämä muodostavat vankan teoriapohjan tuki- ja liikuntaelinvaivojen diagnostiikalle, manuaaliselle hoidolle ja kuntouttamisen osaamiselle, joita harjoitellaan käytännössä läpi koulutuksen.
Naprapaatin tutkinto antaa erittäin hyvät valmiudet toimia tuki- ja liikuntaelinvaivojen parissa, mutta terveysalalla tutkimustietoa tulee koko ajan lisää ja koskaan ei voi tietää tarpeeksi. Siksi pyrin ylläpitämään sekä kouluttautumaan lisää säännöllisesti, jotta voin tarjota parasta mahdollista apua kipuihin ja vaivoihin.
Lisäkoulutuksia, joita olen käynyt:
Liikkeen analyysi voimaharjoittelussa level 1, Bodyfysio (2024)
Dry Needling and Spinal manipulation, naprapaatti & CBT-terapeutti Mimmi Linder (2025)
Aistiva hermosto – Vestibulaarinen, visuaalinen ja proprioseptinen yhteistyö, KNT-koulutukset (2025)
